Εφηβεία είναι….θα περάσει!!!

Keep calm, my daughter is 13!!! “Keep calm”?? Μα πόσο ήρεμη να είναι η μάνα όταν η κόρη μπαίνει στην εφηβεία;; Ήρεμη, δύσκολο…Σε επαγρύπνηση, ναι! Το μόνο παρήγορο; Εφηβεία είναι…θα περάσει!!!

“Τώρα αρχίζουν τα δύσκολα” που λέει και ο φίλος μας ο Σάκης! Επανάσταση χωρίς αιτία, θυμός, νεύρα, τσακωμοί, ανορεξιές, αμφισβήτηση για τα πάντα και φυσικά για όλα φταίει η μάνα! Και τώρα, τι κάνουμε εμείς οι μαμάδες των εφήβων, οι γονείς γενικότερα;

Επιβαλλόμαστε ως ισχυρή δύναμη και τελειώνει η ιστορία; Όοοχι, γιατί έτσι τελειώνει και η σχέση μας με το παιδί! Πάμε με τα “νερά” του και λέμε ναι σε όλα προκειμένου να μη χάσουμε την αγάπη του; Όοοχι, γιατί πια φτάνουμε στην ασύδοτη ελευθερία και τα επακόλουθα της, όπως κάκιστη κοινωνική συμπεριφορά, παραβατικότητα κλπ.

Τα εφηβάκια μας είναι υπό την επήρεια ορμονών που τριγυρίζουν ανεξέλεγκτες στο σώμα τους, αυτή την περίοδο της ζωής τους. Τα επηρεάζουν και τα τρελαίνουν! Ας κάνουμε υπομονή. Και ας κάνουμε υπομονή εμείς οι μεγάλοι, γιατί εκ των πραγμάτων, οι εγκεφαλικές μας λειτουργίες είναι πιο ώριμες από των εφήβων και πιο ώριμα πρέπει να αντιδρούμε.

Και τώρα τι κάνουμε;

– Κάνουμε στην άκρη τον εγωισμό μας και δουλεύουμε με τον εαυτό μας προκειμένου να μάθουμε να ελέγχουμε ανακλαστικές αντιδράσεις όπως φωνές, θυμός. Δίνουμε το σωστό παράδειγμα στα εφηβάκια μας. Όχι φωνή στη φωνή, όχι θυμό στο θυμό, όχι έντονοι εγωιστικοί τσακωμοί.

– Συζητάμε. Περιμένουμε να ηρεμήσει. Ε ναι, δεν είναι συνέχεια θυμωμένο το εφηβάκι μας, έχει και τις ήρεμες στιγμές του. Τότε συζητάμε ήρεμα, με επιχειρήματα, χωρίς να καταλογίζουμε ευθύνες και να κατακρίνουμε.

– Δείχνουμε συνεχώς την αγάπη μας απέναντι του. Το παιδί μας πρέπει να είναι σίγουρο ότι σε οποιαδήποτε περίπτωση το στηρίζουμε.

– Μιλάμε γενικότερα μαζί του. Έχουμε άποψη, είμαστε ενημερωμένοι. Δεν κατευθύνουμε όμως, δεν πιέζουμε.

– Διασκεδάζουμε μαζί του. Παρακολουθούμε σινεμά, ένα σήριαλ στην τηλεόραση που του αρέσει, πηγαίνουμε για ψώνια, για φαγητό. Γελάμε μαζί. Μαθαίνουμε τον κώδικα τους στο instagram “lysm”, “otkk”….Επικοινωνούμε μαζί του.

– Βάζουμε όρια! Κατ’αρχάς είμαστε οι γονείς και είναι τα παιδιά. Δεν πρέπει να χάνουμε τους ρόλους μας, διότι δε θα μπορούμε να εμπνεύσουμε σεβασμό και να δημιουργήσουμε αίσθηση ασφάλειας στο παιδί. Όρια και στις ελευθερίες που αρχίζουμε να δίνουμε. Πάντα βέβαια εξαρτάται και από το παιδί, πόσο ώριμο και υπεύθυνο είναι.

– Ε ναι, αρχίζουμε σταδιακά να δίνουμε ελευθερίες. Λίγο χώρο για να αναπτυχθεί το εφηβάκι μας, να εξελιχθεί και να ενισχυθεί η αυτοπεποίθηση του! Του αναθέτουμε αρμοδιότητες, ώστε να αναπτύξει αυτοπειθαρχία και υπεύθυνη συμπεριφορά.

– Φροντίζουμε να ενισχύσουμε την αυτοπεποίθηση του με κάθε τρόπο.

– Οι μπαμπάδες παίζουν πολύ σημαντικό ρόλο σε αυτή την περίοδο των παιδιών, ιδιαίτερα των κοριτσιών! Προσοχή! Να είναι δίπλα τους με ευαισθησία και διακριτικότητα.

– Είμαστε ενήμεροι για τις παρέες τους.

– Τα σπρώχνουμε στον αθλητισμό. Ηρεμεί το σώμα και το πνεύμα, ξεδίνουν, απασχολούνται με ό,τι πιο ωραίο και εκπαιδεύονται, χωρίς να το καταλάβουν, σε απαραίτητες δεξιότητες, πειθαρχία, αυτοεκτίμηση, ενσυναίσθηση κλπ.

Ψυχραιμία λοιπόν! Keep calm! Εφηβεία είναι…θα περάσει!

 

Γράφει η Νανά Συγκούνα, Life coach/Δικηγόρος

 

 

Related Post

Share: